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Xiao Yao San - Poudre de la Libre Errance

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Xiao Yao San (逍遥散) - Poudre de la Libre Errance - est l'une des grandes formules classiques de la pharmacopée chinoise (XI^e siècle).
Elle associe huit plantes dont le bupleurum (Chai Hu), la pivoine (Bai Shao Yao) et la menthe (Bo He).
En médecine traditionnelle chinoise, elle était traditionnellement utilisée dans les cas d'irritabilité et de tension émotionnelle liées à une stagnation de Qi du Foie.
SinoPharma la propose en poudre, boîte de 100 g.

39,00 €

TTC

Présentation

Poudre 100 gr.

L'herboristerie chinoise SinoPharma, spécialiste en pharmacopée chinoise, vous présente Xiao Yao San (逍遥散) - la Poudre de la Libre Errance. Décrite pour la première fois dans le Tai Ping Hui Min He Ji Ju Fang (Song, XI^e siècle), cette formule de huit plantes figure parmi les grandes classiques de la pharmacopée chinoise. SinoPharma la propose sous forme de poudre à 100 g pour une flexibilité de dosage.

L’avis des spécialistes

Dans la pharmacopée chinoise, Xiao Yao San est une formule d'harmonisation du Foie et de la Rate (疏肝健脾养血). Son ingrédient principal, Bai Shao Yao (Paeonia lactiflora), est associé au Chai Hu (bupleurum) pour la circulation du Qi du Foie, au Dang Gui pour le Sang, et au Bai Zhu et Fu Ling pour la tonification de la Rate. Le Sheng Jiang (gingembre), le Bo He (menthe) et le Zhi Gan Cao (réglisse préparée) complètent et harmonisent la formule.

En médecine traditionnelle chinoise, Xiao Yao San était traditionnellement utilisée pour la stagnation de Qi du Foie avec Vide de Sang et de Rate. Les thérapeutes en médecine traditionnelle chinoise l'utilisent dans les cas d'irritabilité, de tension émotionnelle et de sensation de lourdeur liées à une stagnation de Qi du Foie selon le diagnostic traditionnel. Elle est l'une des formules les plus étudiées et les plus utilisées dans la pratique quotidienne des praticiens de la médecine traditionnelle chinoise.

Nom chinois	Nom latin	Partie utilisée
Bai Shao Yao	Paeonia lactiflora Pall. (Radix)	Racine
Dang Gui	Angelica sinensis (Oliv.) Diels (Radix)	Racine
Fu Ling	Poria cocos (Schw.) Wolf	Sclérote
Zhi Gan Cao	Glycyrrhiza uralensis Fisch. (Radix) - préparé au miel	Racine torréfiée
Sheng Jiang	Zingiber officinale Rosc. (Rhizoma recens)	Gingembre frais
Bai Zhu	Atractylodes macrocephala Koidz. (Rhizoma)	Rhizome
Bo He	Mentha haplocalyx Briq. (Herba)	Partie aérienne
Chai Hu	Bupleurum chinense DC. (Radix)	Racine

Les quantités par portion sont renseignées sur l'étiquette du produit.

2 à 4 g par jour, ou selon les conseils d'un professionnel de santé.
DJR maximale : 4,2 g par jour.

Conseils de préparation : dissoudre la dose dans un verre d'eau chaude (non bouillante) et boire immédiatement. Peut également être préparée en infusion brève (2 à 3 minutes).

Conditionnement : boîte de 100 g de poudre.

Précaution

Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical préalable (présence de Dang Gui).

En cas de traitement anticoagulant, demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation (présence de Dang Gui).

Selon la tradition de la pharmacopée chinoise, cette formule est déconseillée :
- en l'absence de stagnation de Qi du Foie selon le diagnostic traditionnel
- en cas de chaleur interne importante sans composante de stagnation (privilégier alors Dan Zhi Xiao Yao Wan)
- sur de longues périodes sans supervision d'un praticien de la médecine traditionnelle chinoise